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纵欲过度会伤肾吗？这几件事比纵欲过度还伤肾
07-21
相信屏幕前的各位或多或少都刷到过这样的广告场景：画面里的人满脸疲惫，有气无力地念着台词：“工作忙到累过头，腰背发酸腿打颤，整个人萎靡不振，就像身体被狠狠‘榨干’……”年少时看这广告，只当是夸张的营销话术，压根没往心里去。可等自己真正体会到那种浑身乏力、状态低迷的感觉，才惊觉早已成了被“肾虚”找上门的人。在各类广告、宣传的轮番“轰炸”下，“肾虚”这个词仿佛自带标签属性，成了不 -
午睡越睡越累咋回事？
07-21
经历一个上午忙碌的工作和学习后，现在的你是不是这样的：昏昏沉沉，哈欠连连，眼皮不自觉地下垂，反正就一个字——困困困困困.......何以解乏?唯有午觉!常言道“中午不午睡，下午全崩溃”，但比不午睡更崩溃的是——午觉没睡对！回忆一下，你午睡醒来后，是不是曾有过这样的体验：① 感觉特累，全身无力，眼睛睁不开，还想睡，不想动；② 手脚发麻，脑子发蒙，眼睛看 -
尿酸高了吃什么降得快
07-16
有过痛风发作经历的人，对当时的疼痛可能感受很深。大脚趾头在深夜睡梦中突然剧痛，如同被无数根针同时扎入，不敢触碰，碰一下就会冷汗直流。大家都知道，高尿酸是痛风的主要病因。目前，越来越多人被高尿酸盯上，我国成人高尿酸血症患病率高达14%。《2021高尿酸血症及痛风趋势白皮书》显示，在高尿酸血症或痛风患者中，18~35岁人群约占60%。尿酸其实是身体代谢嘌呤的产物，大概三分之二的尿酸通过肾脏排出体外，其 -
提防补肾误区！补肾不成反伤肾
06-28
无论网上、电视上，还是大街广告牌、杂志报刊，充斥着关于男性补肾的宣传，似乎肾虚是中国男人普遍存在的“弱点”和“痛点”！“肾虚就是肾亏，亏了那就补回来呗!”大多数男性一说到肾虚，就着急进补，甚至希望把透支的肾给补回来。现实生活中，人们存在很多补肾误区。虽然肾虚会表现出腰腿发软，贫血、性功能低下等，但并不能一概以肾虚而论，必须辨证施补。一般身强力壮、年纪轻轻，不要特意补肾。要知道，不需要补肾的人吃了补 -
香香软软的女生，为什么私处会有异味？
04-14
有些女生，别看表面上香香软软的，背地里却一直备受“私处异味”困扰，稍微靠近点，就能闻到，让人尴尬至极。明明每天都有在认真清洗，可异味还是散不去，这到底是咋回事？01、私处异味到底咋回事？咱们所说的私处异味，就是女生阴道分泌出来的东西散发出的不正常气味。正常情况下，阴道里的各种小菌群会产生一种淡淡的酸味，就像刚打开的酸奶散发的那种气味，这其实是阴道在努力维持自己的 “小环境” 呢。这种轻微的酸味，意 -
内内有异味正常吗？女生必看的健康小秘密
04-05
有些女生，别看表面上香香软软的，背地里却一直备受“私处异味”困扰，稍微靠近点，就能闻到，让人尴尬至极。明明每天都有在认真清洗，可异味还是散不去，这到底是咋回事？一、私密处的 "天然香水工厂"正常情况下，私密处会有淡淡的酸味，就像刚开封的酸奶散发的气息。北京协和医院妇科主任医师张羽解释：" 这是阴道菌群在辛勤工作的味道，它们就像私处的小卫士，通过分泌酸性物质抵御外敌。& -
老公经常发脾气？其实男人也有更年期
03-30
男人四十，正是「黄金时期」，阅历丰富、成熟睿智、事业有成、家庭美满。从生理角度看，四十多岁是男性重要的转折期。细心的家人会发现，他似乎变得有点陌生，工作中逐渐熟门熟路的他，在家里却会疲惫、低落或易怒，这是怎么一回事？那是因为，他们进入「更年期」了。今天，就来说一说男性更年期的事。01、雄激素下降引发的健康危机女性会因为雌激素的降低进入更年期。其实，男性的雄激素在25~30岁达到高峰后，也会以每年1 -
为什么男人容易肾虚？教你如何正确调养
03-29
我才30出头，就有了肾虚的感觉，坐久了腰疼、跑两步出汗，连生理需求也少了。都说“十个男人九个虚”，想问一下，为啥男人这么容易肾虚？怎么养回来呢？01、中医谈“肾虚”，分为这五类与西医不同，中医理念中的“肾”并不单单与肾脏这一个脏器有关，而是整体的概念。肾具有主藏精、主水、主生殖纳气等等功能，如果肾亏虚，就会失去它的生理功能，出现一些临床综合症状，统称为“肾虚”。①肾阳虚：中医认为肾是命门之火，是人 -
总是越睡越累，选对睡姿很重要
03-25
你会不会有时候想多睡一会儿，却越躺越累，越睡越难受？一觉醒来，甚至腰酸背痛。为什么会这样？可能你的睡姿不太对。01、仰着睡、趴着睡、侧着睡，到底哪一款才最适合你？①仰着睡好处：既能减轻背部疼痛，也可避免脸部挤压于枕头后，因汗水分泌而堵塞毛孔，长出暗疮。由于不压迫到身体的腑脏器官，综合而言是最佳睡姿。弊端：容易出现舌根后坠而引起呼吸暂停，导致频繁打鼾;手放在胸部时，会提高做噩梦的几率。②趴着睡好处： -
爱爱时私处有异味是怎么回事
03-24
最近天气是真的热，后台不少女生留言：“不知道怎么回事，最近私处总是有股腥味，我是得妇科病了吗？”“下面有股酸味儿是正常的吗？每次啪啪啪的时候，我都很不好意思，闻到那个味道，顿时“性趣”全无，想问问是什么原因。”“最近天热，我下面一直有异味，能不能买点香水用用呢？”说实话，说到私处，大家可能都会害羞，所以经常私下里胡乱猜测，然后自己亲自动手，一顿猛操作。结果没有妇科病的得了妇科病，有妇科病的没有得到 -
一到冬天就手脚冰凉是体质差吗
03-23
冬天里，你总会看到一群“追光”女生，她们喜爱“小太阳”、热衷暖宝宝、离不开热水袋、钟情于电热毯，她们就是——手脚冰凉的女生！对于手脚冰凉的原因，坊间众说纷纭，有说是缺乏运动，有说是体脂太低，还有人说这是身体不好的表现。01、手脚冰凉到底要怎么拯救？冬天手脚冰凉是什么原因？在寒冷的天气里，手脚冰凉往往是身体的一种“自我保护”反应。当我们置身于低温环境，保暖不及时，大脑下丘脑便 -
女生须知：「黄体破裂」到底有多可怕
03-22
说到排卵期出血，大家可能并不陌生，很多女生都有遇到过。但还有一种出血，发生概率不高，但一旦发生，对健康的威胁比排卵期出血要严重得多。不知道大家有没有同房出血的情况？在网上刷到一个帖子，两个处在热恋期的95后年轻人，干柴烈火同房后，女生出现了腹痛难忍的情况。刚开始都以为男生太用力导致肚子有些疼痛，想着缓一会就会好。结果过了10分钟，症状不仅没减轻，还越来越疼了，全身都在冒汗......后面紧急送医院 -
长期抽烟对性功能有什么影响
03-19
有人以为抽烟者有“男子汉气概”，其实，烟草是折损男子汉“雄风”的最厉害的杀手。因为长期吸烟会导致男性性功能下降，另外，女性长期抽烟也会导致在性生活中难以达到糕潮的情况。我国一项调查显示，在勃起功能障碍患者中，83%~84%的人吸烟或曾经吸烟。✔吸烟量大于20支/天时，勃起功能障碍(ED)的发生率达到42.3%;✔吸烟时间20年以上时，ED发生率为44.6%;✔大量吸烟和烟龄较长的人，夜间勃起时硬度 -
为什么早泄会增加勃起功能障碍的风险
02-26
早泄的主要原因是焦虑和压力。急性压力源，如过山车、恐怖电影、驾驶时险些发生事故等，并不是问题所在。真正的问题是慢性焦虑，即长期持续的心理压力。慢性压力使神经系统更敏感，因而更有可能在男性还未准备好时触发she精。慢性情绪压力相当普遍，事实上，这是当代生活的一个显著特征。生理因素神经反射异常：长期早泄可能使神经系统的she精反射通路形成病理性的快速反射模式。这种异常的反射模式可能会干扰到勃起相关的神 -
为什么女性绝经后不愿同房
05-21
王阿姨今年56了，最近半年总感觉自己烦躁不安、心神不宁的，而且对于夫妻生活的热情也减少了很多。因为这事，王阿姨的老伴没少抱怨，时间长了她甚至感觉到他们夫妻感情也出现了一丝裂痕。实际上，像王阿姨此类的情况其实是较为常见的。在女性到了绝经期后，很多都不愿再与伴侣过“夫妻生活”的了。那么，为何这个时期的女性会出现这种情况呢?事实上，女性在绝经后不愿意过“夫妻生活”可能与以下几个原因有关：1、心理原因绝经 -
吃伟哥没有效果怎么办
05-11
已婚女，我老公有男性性功能障碍，他隔三差五要出差，我们在一起的时间很少，前段时间休假发现老公阳痿，试了两天还是不行，我就帮他买了伟哥(也就是万艾可)，但是吃了还是没什么效果，这种情况还能治好吗?昨天收到这个留言，下面就来回答一下这位女士的问题。“伟哥”属于5型磷酸二酯酶(PDE5)抑制剂类药物，此类药物，目前市面上主要有四种，分别为西地那非、他达拉非、伐地那非和阿伐那非。①西地那非：是第一个上市的 -
女性在绝经前有什么症状
03-09
刘阿姨今年45岁，最近她发现自己的经期不太正常，经常两个月才来一次，每次来月经只有一点点的经血量。上网一查后说这可能是绝经的信号，但她觉得应该不是，因为她觉得自己还年轻怎么会这么早绝经？于是发来私信询问小编，自己到底是不是要绝经了。女性在绝经来临前，身体是会出现一系列的表现，可以对照下文看下自己的身体上是否有这些表现。1、月经紊乱正常女性会有正常的月经规律，但是随着年龄的增长，绝经前的女性基本都会 -
空腹可以喝牛奶吗
03-05
牛奶富含钙和蛋白质，每天吃早餐的时候，都想先喝上一口奶再吃别的东西。但是有一个传言却一直困扰着我们——牛奶不能空腹喝?有说法称，空腹喝牛奶，奶中的蛋白质将被当做能源而燃烧掉，导致营养全浪费掉，所以不能空腹喝。从营养与生理学的角度来分析，这种说法是没有科学根据的。人在24小时内空腹的时间多于饱腹，胃里空空，也不是必须由外来食物提供能源。人体的肝脏和肌肉内储存着肝糖元，它起到调 -
男人前列腺最痛苦的一种体验，希望你不会有
02-25
在男性的“秘密通道”里，卧着一颗安静的“栗子”——前列腺。通常它保持“一言不发”，甚至有时还替“丁兄”承担让男人快乐的任务。*没错，就是神秘的“前列腺膏潮”~但素！前列腺一旦开始“发言（发炎）”，后果真的很难承受！据前列腺炎患者描述，患病后最难熬的症状有：夜间排尿次数多、尿频尿急等排尿不适；小腹刺痛，丁丁根部酸痛，会阴处坠胀；会阴处潮湿，会有蚂蚁爬的感觉。这种感觉~死又死不 -
女生同房后不洗不尿，后果竟然这么严重
02-17
大家好呀，今天应该是很多人复工的第一天吧~虽说假期刚回来，难免会有些“节后综合征”，但还是祝大家开工大吉，龙行龘龘！前程朤朤！说到节后综合征，橙子发现近年来，越来越多人都开始关注自己的健康问题。毕竟身体是1，其余的都是0，没有1后面再多的0也是白搭嘛。所以这里更要真诚地祝愿大家：身体健康、情绪稳定，拥有强健的体魄和强大的内心~作为两性博主，今天也来跟各位唠一个和“同房”有关却又不完全有关的健康问题
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