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措如圣方雪莲虫草精的服用时间没有特定要求，具体是早晨还是晚上服用更好，这取决于个人体质和生活习惯，以及具体的症状表现。有些人可能在早晨服用后感觉精力更充沛，而有些人可能在晚上服用后睡眠质量更好。因此，最好根据个人情况和专业的医生或营养师的建议来确定最佳的服用时间