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延时喷剂多久用一次合适是没有绝对的时间限制的，但不建议每天使用。延时喷剂主要是可以帮助降低龟头的敏感度来帮助延长性生活时间，如果过量使用会造成局部神经敏感性以及刺激皮肤的性功能等症状，所以正常来说一个星期使用两三次是可以的，不建议每天使用，每天使用会导致龟头麻木。