前些时日跟朋友聚会，朋友吐槽她老公，说他是...三分钟先生...

没想到现在中年妇女聊天都如此开放了！

这么劲爆的消息，就不得不开始八卦了~厚着脸皮多问了几句，原来朋友嫌弃她老公太快，已经一年多没过夫妻生活了...

那么「夫妻生活时间短」真的会是大问题吗？今天就跟大伙儿聊聊，希望能给各位的「性」福生活添砖加瓦！

01、什么是「早泄」？

成年人估计都听说过这词儿，但是其中的含义估计许多宝妈都不知道。

早泄，就是指男性无法控制自己的意愿，明明不想缴械，却控制不住的提前缴械投降了。

这是一种男性常见病，属于男性性功能障碍的一种，约三分之一的男性表示曾有过这样的时刻。

单纯从时间角度讲，丁丁进入阴道后1分钟以内就she，基本上就是了。

不过，偶尔一次不算，只能说是发挥失常。比如第一次的时候、久别重逢的时候，都可能出现过早的现象，但不能算早泄。

还有一种情况是，如果原来时间很长，后来时间缩到了很短（大概3分钟以内），也算不正常。

譬如说以往一直能够持续十几分钟，突然间下降到2分钟。

从控制能力角度讲，如果总是或几乎总是不能控制/延迟，而造成自己或性伴侣的不满足和苦恼，也可以认为是早泄。

2014年国际性医学协会（ISSM）早泄定义特别委员会及早泄指南委员会同时发布了早泄的诊断及治疗相关指南。

指南中指出了两种早泄类型：

①原发性早泄

从第一次性生活开始，不管和谁啪，持续时间都在1分钟左右；

②继发性早泄

之前都比较正常，突然在某个时刻出现持续时间缩短至3分钟，甚至1分钟；

且男性在每次啪啪时，都无法延迟，还会因此感到沮丧、自卑，甚至开始产生拒绝亲密的行为的情况。

02、不能单纯地“以时间论英雄”

一般这种事情嘛，肯定会有科学家研究过：

2005年，荷兰的几位研究者召集了来自世界各地的500对夫妻，经过4000次性生活后发现，他们的平均时间为5.4分钟，其中最短的只有33秒，而最长的竟有44分钟之多。

2009年，他们又研究了474对夫妻，结果平均时间为6分钟。

那是不是说6分钟才是正常水平呢？

其实也不是，6分钟只是个平均数，这意味着有一半人是没到6分钟的，但这并不代表就不正常了。

如果男性时间在3分钟左右，但夫妻双方对于性生活都感到比较满意，那么就不能定义为早泄！

美国宾夕法尼亚州比兰德学院的研究人员，给出性生活最佳时长为：7~13分钟。

调查结果显示，超过13分钟疲惫感会增强，少于7分钟会有意犹未尽之感。

03、时间越长，能力越好？

很多人认为，性生活时间越长，体验越好，同时也说明男性性能力越强。

其实，这种观点是片面和错误的。

首先，合适的性性生活时间存在个体差异。

对有些夫妻来说，性生活只有几分钟，双方都感觉很好、很满足，而对另一些夫妻来说，可能要持续数分钟甚至十几分钟才觉得满足。

因此，性生活时间不是越久越好，能满足男女双方性需求的性生活时间就是合适的时间。

其次，时间过久对双方身体有伤害。

性生活时间过久，容易造成男人前列腺过度充血进而诱发前列腺炎，也容易造成女性阴道内不适感或阴道损伤。

最后，金枪不倒可能是“性功能障碍”。

不要以为金枪不倒，长时间都biu不出来是件好事。

临床上有一种“不射精症”：是指性生活过程中，丁丁能够勃起但不能射精，这是男性性功能障碍之一，可能是性生活时刺激射精的强度与刺激阈值不匹配而导致的。

对于这样的情况，建议找到原因，同时夫妻双方都了解一些性知识，学习一些技巧。

如果长时间无好转，则建议到医院的性医学科咨询医生。

04、真是早泄的话还有救吗？

有救！试试伊皇延时喷剂，它的工作原理，可以理解为给你的丁丁“敏感开关”做一次精准的降敏舒缓。

错误想象：丁丁像在打麻药，让整个丁丁彻底失去知觉。

科学真相：它主要作用于皮肤表面的神经末梢，通过降低丁丁过度敏感的反应，来延长刺激信号的传导时间。

简单说，是把“一触即发”的高敏感状态，调节到“循序渐进”的正常水平。

所以，使用延时喷剂后的理想效果是：丁丁的真实感觉仍在，但你能更好地掌控节奏，避免因过度敏感而提前缴械，发挥不出自己的真实水平。