有许多之人，其中有不少是中年的，还有众多年轻的朋友，皆觉自身身体没什么力气。

早晨醒来很难缓过劲儿来，腰背又酸又僵硬，稍微劳累一点疼痛就更为厉害。一旦气温降低手脚就冰凉还捂不热乎，平常老是怕冷怕风，白天没精神，说话感觉气不够用似的气短，晚上还得起来好几次去厕所，睡眠也不踏实。

很多人觉得就是最近太过劳累了，休息几天就会好，可是一拖再拖反倒越来越严重。

在中医看来，这类问题往往不是单纯“没休息好”，核心是肾阳不足、气血两虚。

今日所要讲述的中成药乃是二十八味补肾胶囊。此药可以起到温补肾阳的功效。同时也能够补益气血。它针对因肾阳虚弱以及气血不足所引发的问题。比如腰背酸痛、身体畏寒四肢冰冷、精神萎靡不振、呼吸气短身体疲倦乏力、小便频繁且尿液清长这类症状。

它是由二十八味中药进行配伍而组成的。组方的层次是比较清晰的，补而不会出现燥的情况。

这二十八味中药分别为肉苁蓉、巴戟天、炙淫羊藿、盐炒补骨脂、盐制覆盆子、五味子、盐炒杜仲、菟丝子、山茱萸、狗鞭、蛤粉炒鹿角胶、海龙、海马、附子、干姜、丁香、肉桂、蛇床子、人参、黄芪、炒白术、熟地黄、制何首乌、枸杞子、酒制黄精、醋炒龟甲、盐炒黄柏、蜈蚣。

第一梯队的是温补肾阳的核心组成部分

主体采用淫羊藿、巴戟天、肉苁蓉、补骨脂。又配合附子、干姜、肉桂、丁香来温煦阳气，驱散寒邪。

淫羊藿能够温肾壮阳气、强健筋骨，针对腰背冷痛、腰膝酸软这样的情形。

肉苁蓉性质是温润的来补益阳气，补益之后不会太过干燥。

肉桂和附子能够温通全身阳气，将温热的力量散布到四肢百骸，改善常年手脚冰凉、畏寒怕风的状况。

第二梯队得要坚固精气并且强壮腰部、收敛摄取肾气

盐杜仲、菟丝子、山茱萸、盐覆盆子、五味子一块儿发挥作用。

杜仲可以补益肝肾、强健筋骨，直接对腰背酸痛、下肢无力进行改善。山茱萸、覆盆子、五味子具有收敛固涩的功效，既能够固护肾精，又能够收缩尿液止住遗溺，改善因为肾气不牢固所引起的夜尿频多、小便清长的情况，让补进去的精气不会白白地消耗散失掉。

方里还加入了狗鞭、鹿角胶、海龙、海马这类补身体的物品。它们可以大力地补益元阳、填充精益髓，药力是很充足的。

对于肾阳亏虚时长比较久、精神状态不好、腰背酸痛比较明显的人来讲，能够比较快速地补上肾精的亏损，使得一身的阳气振奋起来。

此方剂存在一个颇为突出之特点，便是能够益气养血，这乃是众多补肾药物常常所忽略掉的方面。

人参、黄芪、炒白术可以起到健脾益气之功效，从后天的脾胃之处补足气血生化的根源所在。

熟地黄、制何首乌、枸杞子、酒黄精、醋龟甲能够起到滋阴养血、补益肝肾之作用，乃是依照阴中求阳之思路而来的。在补阳的时候滋养阴精，既能够避免单纯补阳而导致温燥上火之情况，又能够让阳气有阴精作为依托，使得补益能够持久且稳固，不会出现停药之后就恢复到原来模样的状况。

还有另外两组非常精妙的配伍情况

盐黄柏可以对虚火起到清泄的作用，同时还能够对全方的温燥之性加以制约，以此来防止在服用补药之后让人出现口干上火这样的情形。

蜈蚣能够起到通络走窜的功效，能够把全身的经脉给疏通开来，让药力能够到达四肢以及周身各处，在进行补益的时候不会存在滞塞的状况，不会出现越补反而越是壅堵、腹胀胸闷的这样一种局面。

二十八味补肾胶囊有着全面、全方位的整体考量。

它其一去做温补肾阳的事情，给身体进行火源的补充。

其二去处理固精缩尿的状况，止住精气的泄漏。

还有益气养血以及滋阴佐制的情形，对先天和后天都加以兼顾。从而达成了既能补进去又能够守得住的效果。

适宜于肾阳不足、气血两虚之人进行调理。这类人群存在畏寒腰酸、乏力疲惫的状况。

补肾可不能盲目地跟着别人去做。这个药物相对比较偏向于温补，肝阳上亢的人以及那种阴虚内热的人（就是平常老是口干舌燥、潮热盗汗、手脚心发热的人）是不适合使用这个药物的。

二十八味补肾胶囊可是处方药，得在医生或者药师的指导之下使用，而且还不适合长时间地连续吃。

要是经过调理之后症状没有得到改善，或者出现了别的不舒服的情况，那一定要赶忙去看医生，可不能自己长时间地吃药。