想问下屏幕前的男生们，在性这件事上，你们有真心问过伴侣的想法吗？

也想问问女生们，你们有和对象坦白过，在性这方面的期待吗？

比如前戏、敏感点......比如你讨厌什么，想尝试什么......

很多女生在性爱这件事，成了“奥斯卡影后”，假装享受，假装满意，她们习惯了沉默，但沉默并不代表没有需求！

女生需要的性究竟是什么样呢？希望大家都能从这里找到答案。

01、吻真的非常重要

动情的目光、轻柔的抚摸、紧密的拥抱……什么是一场浪漫性体验中，最为重要的部分？

Susan.Hughes等人的研究发现，超过80%的女性都会认为：接吻是性的必要条件，没有吻就没有性。并且，在性体验的开始前、过程中和结束后，「吻」对于女性来说都非常重要。

这可能是因为，「吻」通常是伴侣之间展现亲密感的动作。而在性体验中，女性非常需要情感上的亲密和联系，这不仅会让她们感到更安全、更放松，也会更容易获得性快感。

02、女性的欲望，需要唤醒

可能许多女性会有同样的感觉：自己辛苦工作了一天，完全没有什么兴致，但对方却可以「一秒上头」。有些女性甚至会因此自责，认为「是自己出了问题」。

然而，导致这种差别的原因是——男性与女性性欲的来源并不相同。

男性的性欲通常是「自发性欲望」：可以随机性、突发性的产生关于性的欲望。

然而，女性的性欲其实是一种「反应性欲望」。这并不是指女性需要借助男性才能产生欲望，而是意味着女性要通过某种方式，来启动自己的性欲。

对大多女性来说，产生反应式的性欲至少需要满足两种条件：来自视觉、听觉、触觉等多方面的情色感觉，以及低压力的环境。

后者的重要性可能会更大。如果一位女性总是被家务、育儿、工作等琐事缠身，就像一个随时需要待命的机器，那么，她可能很难产生欲望，也很难从性中获得快感。

03「身体很诚实」，不代表她准备好了

「嘴上说不要，身体很诚实」，总被一些男性用来调侃女性在「故作姿态」。

但这句话也隐含了一种普遍看法——即，女性产生性欲的标志和男性一样。如果勃起可以代表一个男性有了性冲动，那么，女性的身体反应也可以代指同样的意思。

然而，女性激情感的唤起，并不是以性器官的变化作为标志，她们的性唤起往往更像是一种精神上的兴奋（Heiman,1988）。当女性们判断自己是否「来了感觉」，也不会将关注点放在生殖器官的变化上。

许多心理学家都指出，如果在性体验中过于关注女性的身体反应，反而会忽略那些她们真正在乎的部分，包括：信任、亲密、尊重、沟通以及感官触摸带来的愉悦感。

所以，真正需要调动起来的，不是女性的「身体」，而是女性的「心」。

04、「高潮」不该是目的

一场完美的性体验应该是什么样？是男女双方伴随着插入式行为同时达到高潮吗？

然而，这或许只是男性视角下的「完美性爱」。美国著名性学专家雪儿·海蒂，在《海蒂性学报告》这本书中指出：

在我们所知的性定义之中，大多数女人达到高潮的性刺激——阴蒂刺激——往往被排除在外，因为（在他们看来），要么女性性高潮不如男性性高潮重要，要么女人应该设法使自己从带给男性性高潮的同一种刺激——阴道交媾——中获得性高潮。

如果总将将传统性定义中的「高潮」，看作性的唯一目的，可能会让女性承受许多负担：

增添不必要的心理压力与挫折感；

降低了女性开创新快感模式的可能性；

女性化身服务者，只关注男性是否达到高潮，忽略了自己的感受。

这意味着，那些总被男性们长期忽视、草草了事的「前戏」，其实才是女性在性体验中的重点，甚至它足够能称得上「性」本身。

05、多些爱意与赞美，性满意度会更高

我有个朋友，每次去男朋友家过夜前，都会精心喷好香水，剃除体毛，涂上身体乳……

为什么女性要做出如此充足的准备，确保「万无一失」？

因为比起男性，女性在性体验中更有可能过度关注自己的身体，产生一些负面想法，比如：「我的腿毛是不是太长了」「我的腰是不是很粗」「这个角度会显脸大吗」……

这些负面想法可能会不断干扰女性的性体验，就像一个个接连弹出来的画外音，让女性无法集中注意力，产生一种「被抽离」的感觉。

在这种情况下，多一些对女性的肯定和夸奖，会让她们感觉更好。可以试着：

称赞她的身体：「你的嘴唇很性感」「你看起来好美」

积极肯定：「你真的太棒了！」

尽可能表达爱意：「我好爱你」

这些更有爱意色彩的床笫对话，要远比「爽不爽」「转过去」等只关注自身需求的话语效果好得多。

性是两个人的事情，是互相取悦，也是互相满足。不要妄想学一些片子，套一些公式，只顾自己享乐。

对于女生来说，真正想要的性，不是走肾的激烈，而是走心的温柔。当男性期望女性为自己服务的时候，不妨也学会去服务女性。

如果只是男性从中获得愉悦，又何尝不是一种身体的“霸权”！

希望每个女生都可以尊重自己身体的感受，不用在床上“假装”。不管什么场合、什么时间、什么方式，只要你觉得不舒服，你不想，那就直接拒绝。

也希望每个女生可以主动提出自己的性需求，这是表达自我的权利，也是女性真正觉醒必不可少的一步。

双方只有真诚地聆听，充满爱意地对待，才能真正的通往对方灵魂的深处。