我们都知道，papapa时通过更换不同的“睡觉”姿势可以获得更多不同的快乐，这些姿势种类繁多甚至高达108式！

其中有些柔情似水，有些狂野入髓...

但是春宵苦短，对于现在的打工人来说，一周一次的运动都很费劲，这么多姿势绝学真的能被用上吗？

特别是小电影里面，主角三两下就得换个姿势，让我不禁怀疑~

do一次换那么多姿势真的体验会更好吗？

要换多少个姿势才能体验到极致的快乐呢？

一、男生为啥总爱“换姿势”？

很多姐妹觉得男生换姿势就是“想证明自己厉害”，其实不全是——他们的小心思，比你想的更复杂。

1.想靠“姿势多”证明“能力强”

男生在亲密这件事上，特别吃“认可”。就像小时候考了高分想让爸妈夸，他们学新姿势、频繁换姿势，其实也在等你的一句肯定：“这个姿势好舒服”“你居然会这个”。

我身边有个兄弟，每次跟女友亲密前，都会偷偷在网上学新姿势，完事还会问：“刚才那个新的，比之前的好吗？”后来他跟我说：“其实我也不知道新姿势好不好，就想让她觉得‘我很懂’，不是只会老一套。”很多男生会默认“姿势越多=能力越强”，觉得这样能让你更依赖他，其实根本没考虑你舒不舒服。

2.怕“老姿势腻了”：想靠新鲜感留住你

还有些男生换姿势，是怕“时间长了没激情”。他们觉得“跟同一个人用同一种姿势久了，你会觉得无聊”，所以总想找新花样，比如学后入、试站立式，哪怕自己累点，也想让你觉得“我们的亲密不单调”。

有个男生跟我吐槽：“我跟女友在一起3年，总用传教士，我怕她觉得腻，就想学新姿势。结果她跟我说‘你瞎折腾啥，老姿势就挺舒服’，我才知道自己想多了。”其实对女生来说，“新鲜感”不如“安全感”——只要你够投入、够在意她的感受，老姿势也能玩出甜滋味，没必要靠“换姿势”硬撑。

3.藏着“时间短”的小尴尬：靠换姿势“偷偷延长时间”

这一点很多男生不会明说，但确实很常见。有些男生怕自己“坚持不了太久”，就会用“换姿势”来“转移注意力”。比如感觉快控制不住的时候，赶紧说“咱们换个姿势试试”，趁着调整姿势的间隙，让自己稍微冷静一下，这样就能多撑一会儿。

就像“差生总爱用文具多来装认真”，他们换姿势不是“会得多”，是“怕露怯”。我之前收到过一个男生的私信：“我每次大概只能撑5分钟，怕女友嫌弃，就每次快到的时候换姿势，现在她总说我‘换得太勤’，我也不知道该咋办。”其实这种“掩饰”反而容易露馅，不如跟你坦诚沟通，一起找解决办法，比“瞎换姿势”强多了。

4.误以为“换姿势=懂你”：觉得“新姿势更能让你舒服”

还有个男生的“误区”：他们觉得“学新姿势，是为了满足你”。比如看网上说“女上位能让女生更主动”“后入更深入”，就觉得“我学了这个，她肯定会更舒服”，结果根本没问你“想不想要”。

我闺蜜就经历过：“男友看文章说‘侧卧位能让女生少累点’，非要跟我试。结果他把腿压在我身上，我喘不过气，还得假装‘挺舒服’，完事腰酸了好几天。”男生总觉得“我为你做了新尝试，你肯定会开心”，却忘了“舒服不舒服，得你说了算”。

二、一次换2-3个姿势最合适！多了反而“毁体验”

很多男生觉得“换得越多越厉害”，其实对女生来说，“频繁换姿势”反而会让快感“断档”——女生的快感像“煮开水”，得慢慢加热才能沸腾；你两分钟换一个姿势，就像刚烧到80度的水，突然把火关了，再重新烧，永远别想烧开。

1.为啥2-3个最合适？看时间就知道

正常一次亲密，前戏+正餐+后戏大概15-30分钟，其中“正餐”（实际动作时间）也就10-20分钟。如果换2-3个姿势，每个姿势能留3-5分钟，刚好够你找到感觉、积累快感；要是换4个以上，每个姿势最多2分钟，刚有点酥痒的感觉，就立马被打断了，体验感直线下降！

2.更容易有感觉的姿势有哪些？

狗仔式：平均深入度达8.2cm，适合追求强烈刺激的伴侣；

后入式：能让双方看到彼此表情，适合增进感情；

女上位：赋予女性主导权，适合需要角色互换的情侣；

某网友分享道："尝试侧卧式后，我们发现这种姿势能让彼此专注对方的呼吸节奏，反而比传统姿势更易达到同步快乐巅峰。"

写到这里，并不是说变换姿势不好，其实，定期换一些其它的姿势，感情满意度比固守旧习的伴侣高。

就像是给爱情保鲜打气，但需把握好节奏，get到了对方的点，就加大马力，别频繁更换了。