说起前戏，一般都觉得应该是男人给女人做的事情，但其实男人也喜欢被撩，那种被点燃又不能马上要的过程，男人们也爱得不行。

今天我们就来聊聊，男人为什么需要前戏，女人又该怎么做呢？想让女朋友给自己多点花样的兄弟，一定别错过最后的干货部分喔。

一般人都会认为，男性在双人联机中会比较容易进入状态。

话是没错，但人毕竟不是机器，不是打开开关就可以立刻开始打桩机的工作。

尤其是随着年龄增长、经验增加，再加上老夫老妻审美疲劳，很多时候男性确实会出现欲望下降、力不从心甚至完全没有想法的情况。

所以，既使男性比女性更容易唤起，我们也需要采取一些前戏手段帮助他唤起激烈的斗志！

1.不是“硬不起来”，是少了“被期待”的心动

刚在一起的时候，确实不用太多铺垫——她穿件新裙子、笑的时候眼睛弯一下，我都能心跳加速。可在一起久了，新鲜感变成熟稔，反而越来越需要“慢一点”的信号。

有次兄弟跟我吐槽，他女朋友总催着“快一点，别耽误睡觉”，时间久了他甚至有点怕亲热：“不是不爱她，是每次都像完成任务，没那种‘想好好抱她’的兴奋了。”

我们需要前戏，真不是“能力不行”。是想在亲密里找到被在意的证据：你愿意花几分钟撩我，愿意观察我哪里会有反应，而不是把“在一起”当成走流程。

2.我们想要的前戏，其实没那么复杂

女生们不用慌，只要掌握以下4点，就足够让男生情动！不用买昂贵的情趣内衣，也不用学多花哨的技巧。

①视觉上的小温柔：不用刻意性感，日常感更戳人

之前她洗完澡，没穿睡衣，裹着我的白衬衫坐在床边，袖子挽到胳膊肘，领口松松垮垮的。我看着她擦头发的样子，比看任何性感照片都心动。那种“把我的衣服当成自己的”日常感，比刻意打扮更让人心软。

还有次她穿了件浅粉色的吊带睡裙，没化妆，头发随意散着，靠在我怀里看剧。我低头就能闻到她头发上的洗发水味，那种淡淡的、真实的样子，比浓妆艳抹更让我有欲望。

②触觉上的慢一点：别直奔重点，先蹭蹭我

不用一开始就碰敏感部位，比如坐在我腿上的时候，手指轻轻刮过我的喉结；或者抱我的时候，手掌慢慢蹭我的后背，从肩膀滑到腰。我能清楚感觉到她的温度，知道她在“慢慢靠近”，而不是“急于开始”。

有次她试了一次，用指尖轻轻挠我的胳膊内侧，我忍不住笑，她也笑，然后慢慢凑过来咬我的耳朵。那一瞬间，比任何直接的触碰都让我有感觉——因为我知道，她在享受这个过程，不是在应付。

③声音上的小肯定：不用害羞，夸夸我就好

男生其实很吃“被肯定”这一套。不用刻意说什么暧昧的话，比如她在我耳边说“你刚才抱我的时候，我好喜欢”，或者轻轻哼一声，气息落在我脖子上，我都会更有反应。

之前我问她“这样你会不会不舒服”，她摇摇头，说“你这样我很喜欢”。就这一句话，我心里的火一下子就起来了。

④大胆的挑逗，会更想立马扑倒你

女生可以试试在爱人面前，穿平时不敢穿的衣服，大胆火辣一点跨坐在他腿上，这时候不用急着说什么，先低头蹭蹭他的耳朵，气息慢慢吹在他耳廓上，在他耳边说些挑逗的话语，比如说”亲爱的，你好硬啊“等，这样的挑逗，会让他忍不住把你抱紧，并扑倒。

3.别不好意思提，沟通比吵架管用

一开始我也不好意思跟她讲这些，觉得“男生提前戏”有点没面子。直到有次吵架，我忍不住说：“我不是不想跟你亲密，是想你多撩我一会儿。”

她愣了好久，后来跟我说：“我以为你不喜欢慢，怕耽误你时间。”

那之后我们才慢慢找到默契：她会问我“刚才摸你耳朵的时候，你是不是有反应”，我也会告诉她“你穿我衬衫的时候，我特别心动”。多分享自己的感受，这样她才知道怎么调整。

比如有次她蒙住我的眼睛，用羽毛轻轻蹭我的胳膊，问我“痒不痒”。我笑着说“痒，但是很喜欢”，她后来就经常这么做。所以只要你愿意跟她讲，她其实很愿意为你改变。

两个人亲密的事情，从来不是“男生主动，女生配合”，也不是“前戏只为女生准备”。是两个人充分的互动，都是为了更好的体验。

如果你也有个“不懂撩”的女朋友，别着急跟她吵，试着跟她说说你的感受。比如“上次你那样做，我很喜欢”，比如“我们今天慢一点好不好”。