男人发射无力，只能流出来是怎么回事？

你有没有经历过这样的情况：

无论是过性生活也好，还是自己打飞机也好，“蝌蚪液”不是射出来，而是流出来的。

即便禁欲一段时间后，“蝌蚪液”量充足的情况下，还是没有喷射感。

每次“蝌蚪液”都是流出来的，“发射”没劲，也没什么快感怎么办？

通常来说，男性“发射”的力量、距离和性能力是成正比。

正常健康男性“发射”的距离在20～60厘米，强壮的青年男性“发射”距离可达到1米以上。

但如果你发现自己“发射”距离逐渐缩短，“蝌蚪液”不是喷射出来，而是溢出或流出的，则说明出现了“发射”无力情况。

什么情况下会导致“发射”无力？我们又该怎么办呢？

出现射精无力的原因有以下5种：

01、J液量减少

如果房事频次较多，体内J子生产赶不上排出的速度时，J液量减少情况下就会出现射精无力。

02、缺乏强烈的性兴奋

性生活质量不高、男方缺乏强烈的性兴奋，在这种心理作用下也会发生射精无力的现象。

03、尿道梗阻

若出现前列腺增生或尿道损伤，都会导致尿道狭窄，使射精力量减弱。

04、括约肌、PC肌无力

长期不运动的人，容易出现尿道括约肌和PC肌无力，在肌肉力量不足的情况下，也会出现射精无力。

05、患有前列腺疾病

当身体出现前列腺炎或精囊炎症时，这类器官在射精时收缩能力下降，也会影响射精功能，导致射精无力。

根源都在于身体健康出了问题！

小弟的表现——是身体状态的晴雨表。

你必须把注意力集中在恢复身体健康、提高身体素质上。

凡是不利于“精气神”的事情，都要少做、最好不做。凡是利于提高“精气神”的事情，都要多做、最好养成习惯。

比如？

规律的进行有氧运动，提高心肺功能。

不过度用脑，不过于焦虑，避免大脑过于疲劳而影响精神状态。

少熬夜，多休息，暂时禁欲，让身体更好的休养生息。

先用2-3个月的时间，专注打好身体健康基础，等发现自己的精气神状态明显提升了、同时晨勃次数也增多后，开始锻炼PC肌。

简单来说，我们收缩肛门的时候，感受到的就是PC肌。

锻炼PC肌的具体做法是：平躺在地上，尝试收缩PC肌5秒，再放松5秒，熟练以后可以把收缩和放松的时间都延长到10秒。每日3～8组，每组收缩放松10～15次，至少坚持8周以上，才有可能带来明显的变化。

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