干咳通常是指喉咙痒,干燥但是忍不住想咳嗽,这样状况是令人非常不舒服的。治疗干咳吃什么好,一旦患上干咳那么生活中就需要在饮食方面多加注意了,除了少吃那些刺激性食物,也要多吃一些止咳的食物。
做法:糯米100克,百合30克,甜杏仁20克。糯米洗净,百合用水泡软,杏仁洗净;用锅盛水,放糯米煮开,调小火煮半个小时,加入百合和杏仁继续熬煮,半小时后即可关火饮用。
功效:中医认为,百合味甘,微苦,性微寒,入心、肺二经,为清补之品。这款甜品,具有养阴润肺、清心安神、解热利尿、止咳平喘、理胃健脾的功效。
做法:柿饼1个,川贝母末6克。柿饼挖去核切块,川贝母磨碎;柿饼和川贝母末放一碗里,隔水蒸,大火烧开后小火蒸30-60分钟,1次服,每日2次。
功效:柿饼颜色灰白,断面呈金黄半透明胶质状、柔软、甜美,性甘湿无毒、润心肺、止咳化痰、清热解渴、健脾涩肠。川贝只适用于燥咳。因此川贝蛮适合秋咳。