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茯菟丸最好的吃法是每日2次，每次2片，建议早晚各一次，餐后半小时服用。茯菟丸具有补肾壮阳、益气补血、增强性能功的作用，还可以改善阳痿早泄、腰膝酸软、精神不振等症状。但是未成年、孕妇以及哺乳期妇女禁止服用，因茯菟丸是一款只适合成年男性的保健产品。