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强乐精一般吃7天左右就有效果，最明显的感受是，精神力有提高、晨勃次数有增加，当然有些吸收差，年龄大的可能需要吃15天以上甚至更久才有效。强乐精本身就是一款保健食品，不是药，需要持续服用一段时间效果才明显，一般是按30天为一个周期服用。需要注意的是，因每个人的体质和反应不同，所以见效时间和感受到效果也会有所不同。