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羚羊至精丹六步回阳的第一步是清热解毒。羚羊至精丹的主要成分有石膏、甘草、玄参、地黄等，它采用了六步回阳这一理念，可以迅速提升免疫力，增强机体抗病毒的能力，在六步中，第一步即清热解毒，能迅速缓解五脏疾患所导致的各类疼痛、不适，并且它还有补肾壮阳、改善性功能等功效，特别适用于身体虚弱、失眠多梦、筋骨软弱等人群。