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仁和黄精锰锌黄芪片是没有副作用的，只需严格按照说明服用：每天2片。过量服用就可能出现上火的情况。需要注意的是，该产品含有黄精、葡萄糖酸锰、氧化锌、黄芪等成分，对这些成分过敏的不要服用，其次18岁及以下未成年不要服用，另外如果患有高血压、心脑血管等基础疾病的人群，在购买服用前一定要先咨询专业医师或营养师，避免影响身体健康。