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绿澳佳黑果枸杞海参牡蛎肽的正确服用方法：每天2次，每次1瓶，餐后服用。具体服用时间没有特殊的要求，正常一般是都是建议在餐后15-30分钟饮用，也可以根据个人情况进行调整安排，但一定要确保用量达到，不要少服或多服即可。另外如果是用于房事应急的话，则是在房事前1小时饮用。如仍有担心，可先咨询医生或营养师。