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精氨酸和瓜氨酸一起服用有镇痛、抗炎、解热的作用，预防感冒发烧等作用。精氨酸和瓜氨酸一起吃，在瓜氨酸的协同作用下精氨酸发挥更好的效果。精氨酸的作用较多，如改善心血管的相关情况，扩张血管增血流量，能改善全身的循环。以及抑制前列腺素的合成。