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林卡尔碱性钙的吃法特别简单，只需要每天早晚各服用2片，或者是每天早上服用4片即可，要嚼服不要直接用水吞服，因为用水吞服可能会影响到药效的。而且林卡尔碱性钙每天服用的时间不要忘了，一旦忘记需要马上补服4片，如果是忘记服用超过了48个小时，那么还需要从头开始服用的。而且服用林卡尔碱性钙最好是2个月，因为服用林卡尔碱性钙需要2个月才会见效。