改善男人啪啪时间短教你几招延长啪啪时间

许多的夫妻们们的性生活并不是非常的美满了，因为有很多的男性朋友们射精速度非常的快，根本满足不了妻子的欲望了，不仅影响两个人的感情，更是会影响家庭的和睦了，那么我们怎么才能改善男人啪啪时间短呢?下面我们就来一起看看吧。

啪啪前热水泡脚：

热水泡脚的好处最多了，重要的能让男人持久不射。为什么呢?因为泡脚可以改善血液循环、可以让神经经络更好的处于放松状态。重要的啪啪效果必将事半功倍。

啪啪时思想转移：

啪啪时尽量不要想着快撑不住了，要时刻提醒自己：相信自己，相信自己是最强的。

啪啪时动作不易过快：

每一次动作都会给你带来一次神经上的刺激，刺激越快，你有可能很快就撑不住了;若是频率小些，那么你才会坚持很久，才会持久不射。　男人一定要相信自己是最强的!

上面我们已经了解了改善男人啪啪时间短的很多的好方法了，尤其是我们男性朋友们在啪啪的时候一定要注意上面介绍的这些方法哦，当然了，我们在啪啪的时候转移思想对于延长啪啪时间的效果也是非常好的，另外我们男性朋友们在生活中要多注意锻炼身体哦。

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