荔枝怎么吃可改善性能力这2种吃法要学会

荔枝有补益气血、添精生髓、生津和胃、丰肌泽肤等功能，既可健身益颜，又可用于是治疗肾亏梦遗，健忘失眠。常食荔枝能改善人的性能力，对遗精，阳痿，早泄，有辅助治疗作用。

助性水果做法：荔枝虾仁

材料：虾仁1把、荔枝1碗、芦笋1把、彩椒1个、鸡蛋1个、色拉油适量、食盐适量、姜适量、省份适量

做法：

1.将荔枝剥壳去核后放入淡盐水中泡一下

2.将虾去头后用牙签在虾背上二，三节中挑出虾线

3.在虾仁中放入适量的盐，胡椒，生粉和半个蛋清

4.抓匀后腌制十分钟

5.锅中烧开水，加入适量的盐和几滴油，下入芦笋快速烫后拿出来冲凉水

6.再将虾仁放入其中滑熟

7.将芦笋和彩椒切成小段准备好

8.锅中加入适量的油，下入姜片和虾仁一起翻炒

9.马上下入芦笋和彩椒段一起翻炒

10.加入淡盐水泡过的荔枝

11.再加入少量的水淀粉（其中加点盐）勾芡

12.大火收汁

助性水果做法：荔枝炒丝瓜

材料：丝瓜1根、荔枝14颗、西红柿1个、食盐1小勺、植物油2汤匙

做法：

1.荔枝去壳去核备用

2.丝瓜去皮切滚刀块，西红柿也切滚刀块

3.平底锅放少许植物油烧热，放入丝瓜稍炒软

4.然后加入西红柿块一同翻炒，加少许盐炒匀

5.丝瓜和西红柿都炒软以后，加入荔枝肉，翻炒几下马上出锅

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