无花果能助性爱,这一作用已经历史悠久,无花果就像男人的睾丸一样,无花果充满了籽,而且它们生长时也是成对的。研究表明,无花果可增强男性精子活力,增加精子数量,并治疗男子不育症。它们含有可溶解和不可溶解的两种纤维,对心脏健康有重要作用,有助于心血管的食品都等于有助于性能力。而且,高纤维食品能够让你饱腹,为你的性爱增加能量。
助性水果做法:无花果瘦肉汤
材料:瘦肉70g、蜜枣1颗、北杏仁8g、南杏仁8g、无花果25g、枸杞少许、姜4片、盐少许
做法:
1.瘦肉洗净、切丁;
2.锅中烧水,水沸腾后放入瘦肉丁焯烫;
3.肉丁变色后即可捞出,洗去浮沫;
4.将出去枸杞的所有材料放入汤煲中;
5.加入足量水,大火煮开后,转小火煲2小时左右;
6.加入洗净的枸杞,继续煮5分钟后关火;
7.根据个人口味加盐调味即可。
助性水果做法:茶树菇无花果老鸭汤
材料:老鸭半只、茶树菇50g、无花果20g、枸杞10g、姜几片、盐适量
做法:
1.将茶树菇洗净,用温水浸泡10分钟左右
2.剪去头部的蒂,切成段
3.老鸭洗净斩成块
4.锅内烧水,水开后将老鸭块放水里焯水
5.汤锅内加入8碗水,将老鸭、无花果、姜、茶树菇一起放到锅里
6.开大火煮开,再转小火煮1.5-2小时,关火前10分钟将枸札加入汤中,最后加盐调味即可