阴茎敏感怎么办分享缓解阴茎敏感的5个小妙招

男人都想让自己在性生活更持久一些，久战不衰，但是有的男性阴茎太敏感，性生活中有时候还没进入就已经射了，很多男性都比较困扰，这样性生活中都不能很好地享受，而且女性也会不满意，那阴茎敏感怎么办呢?下面一起了解一下。

阴茎敏感怎么办

1、将包皮翻起：男性如果阴茎敏感可以将包皮翻起，尽可能的翻起来，最好把整个龟头都露出来，可能有的男性刚开始把包皮翻起来的时候会掉下来，这是没有问题的，如果掉下来了就再翻上去就可以了，这样练习一段时间，最后包皮能完全的翻起定型就可以了，这样可以有效避免阴茎敏感。

2、裸睡：男性阴茎敏感可以通过裸睡的方式锻炼，晚上睡觉选择裸睡的方式，这样晚上睡觉的时候阴茎就会勃起，这样时不时的就能起到锻炼的作用，都不用特意去锻炼。

3、选择宽松的内裤：男性日常选择内裤的时候最好选择宽松的内裤，如果有条件可以完全不穿，这样在日常生活中就可以锻炼，可嫩最开始不穿的时候会感觉有很痒的感觉，但是时间长了就会降低阴茎的敏感度。

4、主动摩擦：日常生活中用左右握住阴茎包皮往后面拉近，然后用右手去摩擦鬼头，用手指弄成环状去摩擦鬼头以及龟头前段以及龟谷的地方，具体的力度可以根据自己的情况来掌握，还可以借助道具，这样大概半个月就可以恢复阴茎正常的敏感度。

5、分散注意力：男性在性生活中都会比较投入，因此对于阴茎的敏感度也是非常关注的，因此性生活中就会增加龟头的快感，为了避免阴茎过于敏感可以分散注意力，或者看看四周的风景或者看其他地方等等。

以上就是为您介绍的阴茎敏感怎么办全部内容，如果想要延时持久的效果更佳明显，可以搭配达克罗宁一起使用，它可以降低阴茎的敏感度，很好地延长房事时间，让男性朋友更加持久。日常生活中男性要养成良好的生活习惯，适当的锻炼增强体质，如果存在疾病一定要及时治疗。以上内容希望对您有帮助。

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