怎么按摩才能硬起来按摩这些部位更容易勃起

性功能是否强大对于我们男性朋友们是非常的重要的，当然了，性功能强大了男性朋友们会更加的自己，也能更好的满足妻子的欲望了，但是许多男性朋友们出现了勃起障碍，其实勃起障碍是可以通过按摩解决的，那么怎么按摩才能硬起来呢?

按摩小腹

主要针对肚脐到外生殖器之间的小腹部，两侧以左右髂前上棘为界限。按摩时，仰卧在床上，双手相叠置于小腹中间，紧压腹部，慢慢按摩，以每分钟10次左右的频率进行，直至小腹内有热感为宜。按摩可持续5分钟。

按摩腰骶部

坐在椅子上，两手五指并拢，两掌适当用力，同时按揉两侧腰骶部，持续5分钟左右。再用两拇指按揉肾俞、命门穴，各1—2分钟。然后用右掌横擦肾俞、命门、八?穴部位，以透热为宜。

阴茎指压法强化性能力

时常采用“阴茎指压法”按摩阴茎，可有效地提升男人战斗力。方法是反复用手指抓捏阴茎。由此可增强阴茎神经和血管等的活性化。这就如同人在寒冷时反复搓手或握拳可改善手指的血液循环，使手指发红变暖一样。反复用手抓捏阴茎会引起阴茎勃起。阴茎勃起是不必介意可继续进行按摩。可早晚在床上进行按摩。如作为性交前性爱抚的一环更有助于建立友爱积极的环境气氛。

按摩阴囊强化男性精力

经常用手直接按摩阴囊，可以使血液循环改善。由于可经常不断地供给新鲜血液，当然会增强男性精力。按摩可一日一次，每次2-3分钟即可。用手指从阴囊上部轻轻揉搓?丸。但时间不易过长，因为刺激过强，反而会使?丸功能低下。按摩最好是一日一次，养成每日一次的习惯远比偶尔为之更具成效。

上面我们已经了解了怎么按摩才能硬起来这个问题，在按摩期间可以搭配服用人参鹿鞭片效果更好，它含有多种补肾壮阳的中药材，在服用后可以有效帮助勃起，提高生殖器官硬度。