男性阳痿吃韭菜籽可改善

　　都说吃韭菜对阳痿有好处，其实男性阳痿吃韭菜籽比韭菜更佳。韭菜籽用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿，多吃韭菜籽或韭菜籽粉对补肾阳都一定的作用。

　　韭菜籽粉温水冲服

　　韭菜籽粉每天中午晚上各1次，饭前饭后都可以，每次一勺子(10克左右)，放入半小杯温开水，摇匀后，直接喝掉!

　　韭菜籽熬成粥

　　把韭菜籽和粳米洗干净放放锅里，加水煮成浓稠粥时，再把韭菜切碎放入粥里煮，再加盐调味，用韭菜籽煮成的粥，男人常吃可以补肾壮阳，健脾固精，对于遗尿和尿频有很好的疗效。

男性阳痿可吃韭菜籽

　　韭菜籽+枸杞

　　壮阳把韭菜籽碾成粉，和枸杞一起放入开水里浸泡，当茶喝，每天饮两次，有壮阳固精，补肾益精的功效，对于男性早泄，尿急尿频有很好的疗效，还可以清肝明目。

　　韭菜籽+山药

　　取韭菜籽和干山药打成粉，每天用开水冲服，早餐各一次，可以壮阳精精，强身健体，还有健脾补肺，对于肾亏少精有很好的疗效，男性可常服用。

　　韭菜素有‘壮阳草’之称，而在中医里认为韭菜真正有壮阳作用的部分就是韭菜籽，韭菜籽用于肝肾缺乏，肾阳虚衰所致的阳痿。但需要注意的是阴虚火旺者忌服。

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