性功能减退如何康复调理

　　跟着年岁的增加，各安排、器官开端老化，内排泄腺也出现老化和阑珊表象，因而性功用也出现不一样程度的减退，是不可抵挡的自然规律。但不是任何年岁的晚年人都已丧失了性行为的才调或没有性行为的需求。今天小编首要和咱们一起来研讨性功用减退的疑问。

　　性功用减退就是性行为才调的减退。性行为是一个杂乱的概念。这篇文章所说的性功用是指性兴奋，性兴奋持续期(途径期)，人类之间阴茎——阴道式性交，和通过性交活动取得性高潮，性兴奋的阑珊期的性行为链。这篇文章所说的性功用减退，是纠正赋性功用正常的晚年人，或正赋性功用正常的中年人，在晚年期出现性功用过早或过度的减退。

　　晚年人道才调的坚持，随思想观念、身体状况、社会环境、种族、饮食结构、文化水平的不一样，个体差异很大。

　　假定上述条件都好，又有一特性喜欢稠密的性伴侣，其性功用也许坚持到七八十岁甚至九十岁。晚年人道功用的正常减退，是对于中壮年人道才调而言。而且正常的减退应该是跟着年岁的增加而缓慢地逐渐地出现的。由于性伴侣之间性功用减退的程度、速度的不和谐，不管其缘由是什么，都可致使使性治疗疑问。性治疗包括了运用生物学、性医学、心思学和行为学的常识，对患有性功用减退的晚年人进行心思的、医学的、行为练习的治疗方法，使其性功用康复到应有的水平。

　　康复调度的方法，应是从开端治疗时即应留神运用。而且贯穿全过程，致使性功用已康复正常往后。

　　1.心思康复调度：增进性伴侣之间的豪情;树立精确的性观念;性伴侣间的互相爱护和敬重;加强性伴侣之间的沟通，包括沟通性接触的感受。满足女性皮肤接触的期望和男性排泄的需求;谅解对方的困难，鼓动生动治疗和耐性支持对方生动治疗。

　　2.生动治疗缓慢疾病：晚年人常患有这样那样的缓慢病都会在不一样程度上，直接或直接影响性功用，应予生动治疗。

　　3.身心劳逸要适度：晚年人?丝嗖诺鞑蝗缰小⑶嗄昶诩洌??突嶂率苟孕陨?畹摹跋??」ぁ保?⒖梢蚨??鸾ブ率苟苑降男岳涞???突嵘似?木?９?鹊男菹校?衙庥跋炱??柰ǎ?子谝蚨??率狗逝郑?怠?觥⑹?亩鸭??嘧瓒粜怨τ谩?/p>

　　4.控制体重和减肥：过重和肥胖会阻遏性功用，控制体重和减肥的方法在于合理的饮食结构和劳逸适度。

　　5.合理的性生活频度：晚年人的性生活频度很难一概而定，对于一对长期坚持性生活的伴侣、而身体尚健，性喜欢尚浓者，性生活每月3～4次或以上，未必就是过度，每月1～2次亦未必就是太少。晚年人的性生活应以“有感而发”，每月不少于1次为宜。两次性生活之间要恰当的距离，过密的性生活会致使性器官的静脉分支增多，致使“捉襟见肘”。在治疗期，可休整1～2个月，以利于“安居乐业”，推动康复。

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