性功能不强按揉这些增强性功能

我们人体的构造是非常的奇妙的，穴位更是非常的多，当然了，人体不同的穴位对于我们身体的作用也是不同的，并且很多的穴位对于我们男性朋友们增强性功能的效果也是非常好的，那么我们男性朋友们性功能不强应该怎么办呢?下面我们来看看吧。

搓涌泉：

盘膝而坐，双手掌对搓发热后，两手紧握脚面，从趾根处起，对踝关节至三阴交一线往返用力摩擦20～30次，然后左右手分别搓涌泉穴(在足底前1/3处，足趾后屈时呈凹陷处)81次。搓动时意守涌泉，要不缓不急，略有节奏感。

摩肾俞：

两手掌贴于肾俞穴(在第二腰椎棘突下，旁开1.5寸处)，两手中指对命门(在第2腰脊椎棘突下窝陷中，俯卧取穴)，双手同时从上向下，从外向里的方向作环形转动按摩，其转运36次。此为顺转，是补法，反之为泻法;肾俞穴宜补不宜泻，转动时要注意顺逆，如有肾虚、腰痛者，可以9次为序，增加转动次数，转动意守命门。

疏任督：

一手置会阴穴(在阴囊根部至肛门的中间)，另一手则放在曲骨穴(在耻骨联合上缘中点处)，然后两手同时用力摩擦睾丸、阴茎100次左右，换手再摩擦100次左右。初练时手法力度要轻，以后逐渐增加。操作时要意守丹田，呼吸自然，勿急勿躁。

我们可以知道了，我们通过适当的按揉穴位也是能帮助我们治疗性功能不强的，所以我们在生活中就可以经常性的按揉搓涌泉，摩肾俞以及疏任督的，因为经常按揉这些穴位能够帮助我们很好的增强性功能的，最后希望我们上面的及时对大家能有所帮助哦。

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