精子活力不好怎么调理精子活力检测表

现实生活中有不少人都有不孕不育症状，在检查之后发现造成这一个现象的原因，大部分都是因为男性精子活力不好而引起的，那么男性精子活力不好怎么调理？对于这方面的知识，我们就应该有相应的了解，一起来看一下这方面的知识。

精子活力不好怎么调理

精子活力低下症的治疗要因病情而定，一般性治疗方法主要有：维生素E、中药等。

饮食治疗可选：青虾炒韭菜　青虾250克，洗净，韭菜100克，洗净，切段，先以素油炒青虾，加入调料，再加入韭菜煸炒，嫩熟即可食用。适用于肾阳虚、命门火衰者。

羊脊粥羊脊骨1具，洗净，剁碎，肉苁蓉、菟丝子各30克，以纱布包扎，加水适量，共同炖煮4小时，取汤加大米适量煮粥，粥熟后加入调料，即可食用。适用于肾精不足者。

精子活力检测表

经常偶尔无

1.工作压力大

2.熬夜

3.处于空气污染、水污染环境中

4.处于有毒性气体环境中

5.处于高温环境中

6.有抽烟、酗酒、滥用药物等不良习惯

7.泌尿道感染

8.久坐不动

9.吃方便面等

诊断鉴别精子品质

一般而言，如果担心患有不育症，男性可到泌尿科做进一步检查，确认原因。

理学检查

医师表示，首先会做基本检查，确认有无相关的家族病史，接着再做身体检查，主要是性器官的理学检查，排除有无遗传问题、隐睾症等。如有需要，还会做阴囊超声波检查，确认副睾丸、睾丸有无形态上的问题。

精子数量

精子的正常数量为2000万~6000万/mL，有些男性是精子数量不足，但有些男性则是精子活力不足。一般而言，只要50%的精子有良好的活动力，正常受孕就问题不大。

我们掌握精子活力不好怎么调理之后，就应该按照自己的病情来选择适合的治疗方法，同时选择饮食疗法也能够让自己的健康获得一定的保障，要想知道自己的精子质量是不是很好，可以选择理学检查，或者是精子数量检查，这些内容都是很重要的。

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