伴侣间哪些反应才叫真正的生理性喜欢

英国心理学家麦克斯·埃格特在《了不起的身体语言》中写道：“一个人对你有好感时，身体上会下意识呈现出各种各样的信号。”

很多成年人的爱情容易卡在“TA是不是真的喜欢我”这类问题上，其实心理学有一个朴素的答案：真正深爱一个人，往往都会有发自身体本能的生理性喜欢。

一、到底怎样才叫「生理性喜欢」？

心理学家提出，生理性喜欢意味着一系列生理指标的变化。比如大脑会释放多巴胺与肾上腺素，你们双方或许并没有很多交流与接触，但却对彼此有很强烈的「身体吸引」，相互间有一种本能的化学反应。

那么如何判断呢？来看看在恋爱的亲密关系中，你是否有以下这些感受：

1、在对方身边就感到欢欣雀跃，情不自禁想笑；

2、想与对方发生亲吻、拥抱等等亲密的肢体接触；

3、喜欢对方身上的味道，只要闻到气味就会觉得很安心；

4、对对方没有洁癖、不会嫌弃对方；

5、仅仅见到对方就会感到性唤醒；

6、喜欢模仿对方的动作。

如果符合三条以上，大抵就是生理性喜欢了。这种吸引可能发生在初邂逅时，也有可能在恋爱很久之后依然存在。

生理性喜欢，它是一种自然而然、无法避免的情感，如同自然界中的繁衍规律。当你遇到那个对的人，你的身体会拼命向你发出信号，让你知道这是它为你选择的那个人。

它告诉你的方式，就是会释放出种种美好的激素，让你感到幸福、安心和满足，让身体和心灵都沉浸在一种愉悦和满足的状态中，这就是生理性喜欢的神奇之处。

二、生理性喜欢，等于真正的爱吗？

先说个结论：生理性喜欢是爱的重要组成部分，但真正的爱还需要亲密与承诺——长久的爱，是褪去新鲜感后依旧想贴近、陪伴、相守的本能。

1.激情只是爱情三要素之一。

心理学家斯腾伯格认为，爱情由“激情、亲密、承诺”三大要素组成：激情是迷恋，是“热烈”的；亲密是互相喜欢、照顾，是“温暖”的；承诺是对维持关系的忠诚，是“冷静”的。一段感情缺了任意一环都会摇摇欲坠，现实中大部分爱情都毁于后两部分。

2.警惕把“上头”当成爱。

crush更像是短暂、热烈却又羞涩的爱恋。有人分享过：在社交活动上偶然认识一个人，情不自禁地亲吻，但都没加联系方式，短暂停留在彼此生活里就回归各自轨道。

让人难以忘怀的，其实是遇见心动时的暧昧与吸引，那一瞬间的美好让人上头，但它不等于能长期经营的爱。

3.长久的爱，是依恋也是选择。

真正长久的爱，会对伴侣有长久的依恋，是褪去新鲜感后依旧想贴近、陪伴、相守的本能。

生理性喜欢需要珍惜，因为它是一场奇异的体验；但是也不必神化它，它不代表真爱。

《亲密关系》中说，尽管每个人都幻想能永久地生活在热恋的阶段。但无奈的是，「幻灭」的阶段终将会到来，没有一段关系能够幸免。

生理性喜欢之后，还需要长期的磨合，认真地相互沟通，解决问题，这样才能构成长久的亲密关系。而有的人，即使一开始只是出于欣赏，但相处久了之后，当我们逐渐被其才华、性格、三观所打动，身体的吸引力也会随之增强。

艾·弗洛姆说:「爱情从来都不只是一种感觉，而是一种能力，更是一种生命力的呈现，关心、责任心、尊重和认识，构成了爱的要素。」

祝我们都能拥有一份健康、完整的爱。

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