男性如何护肤全面解析男性护肤知识

进入秋季，不只是女性需要保养皮肤，男士也需要护理皮肤，那男性怎样护理皮肤呢?皮肤差的原因有哪些?下面小编为你介绍一些护肤知识。

一、男士护肤谨防“压力山大”

1、细纹增加

经常地压力大，很容易会造成细纹的生成。肌肤底部细胞生成的胶原蛋白可以及时修复损伤的肌肤。

但是，过重的压力不停压迫肌肤，会令纤维母细胞受损，其生成胶原蛋白的数量只能达到平常的1/3，皱纹由此产生。

2、脸色暗沉，色斑生成

在导致色斑和过量黑色素的过程中，压力是色素紊乱的一个关键诱因。这是因为皮肤的神经末梢会记录情感压力，而黑色素过量产生是皮肤对压力的一种反应。

3、容易使肌肤红肿、敏感

过度刺激肌肤，很容易造成皮肤细胞的DNA受伤，这将危害到皮肤的自我保护功能，最终导致皮肤红肿和过敏现象，并且进一步使皮肤陷入危机和过早的老化。

4、易产生粉刺黑头

对于成年“;粉刺”;的产生，压力扮演了一个关键角色。心理压力促进了皮脂腺的活动，引发粉刺、黑头。

更严重的是，在压力下燃烧的缩氨酸能破坏肌肤的免疫能力，引起过敏。这种缩氨酸还是肌肤瘙痒、刺痛以及大片粉刺的“幕后黑手”.

二、几种坏习惯为肌肤“增压”

现在开始，检讨一下自己的保养习惯，千万别让错误的习惯，在不知不觉中成为肌肤老化的杀手。

1、经常忘记洗脸

世界权威皮肤专家认为，许多男性朋友的皮肤问题都是因为洗脸方法不正确而造成的。

即使我们待在空调房里不出门不化妆，可是皮肤每天仍会有污垢、皮脂、汗液和残留的护肤品，所以洗脸是非常必要的。

2、肌肤过于干燥

肌肤缺水是造成老化的主因之一，而长期处于空调环境、体内水分补充不足、情绪紧张造成肌肤压力，都会让肌肤变得干燥缺水。

我们的保湿工作就是给予肌肤适当的水和油，让水分停留在我们脸上不被蒸发，带保湿效果的乳液或是清爽的乳霜产品都是不错的选择!

几乎一切皮肤问题都和紫外线有关!过度的照射还可能会导致皮肤癌的发生。

3、紫外线的伤害

最糟糕的是，它还会引起恶性循环：紫外线伤害肌肤-肌肤抵御能力减弱-紫外线对肌肤的伤害程度更深-肌肤的抵御能力进一步减弱。

4、常常熬夜

不规则的睡眠会给肌肤造成极大压力，使它频繁遭受痘痘、黑眼圈、暗淡肤色等七大肌肤问题困扰。

由于晚上细胞分裂活动旺盛，可以去除白天进入皮肤内部的杂质和毒素，所以在睡眠前使用具有排毒功效的产品是最好的选择。

5、过度烟酒

受雄性荷尔蒙影响，男性皮肤比女性厚16%-20%，细胞更新需要消耗大量能量，加上过度烟酒，男性皮肤更易感受到“肌肤压力”，面容也更容易变得倦怠无光。

因此，男性皮肤更应该及时得到能量补给，进行抗压修护。

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