男人怎么样才能时间长一点介绍4种常见延时方法

男人们都希望自己在同房的时候时间可以长一点，因为只有这样才能让自己和另一半都能够处于比较满意的状态之下，但是，他们也会因为不知道如何让同房时间变长而烦恼。那么，男人怎么样才能时间长一点呢？下面就来对答案做了解。

男人怎么样才能时间长一点

1、减少刺激

在同房时候适当给予刺激能够让双方感受到更好的同房效果，但是如果已经有射精的感觉，那么这时候就要根据情况减少刺激，暂时停止刺激一段时间以后再继续，具体的时间需要根据自己的实际情况来确定，这样可以让时间相对持久一点。

2、戴避孕套

在同房的时候带上避孕套可以让生殖器受到的刺激减少，也能够降低敏感度，在选择避孕套的时候，要注意根据自己的实际情况来选择合适的避孕套，否则就可能会因为尺寸不合适而给自己带来烦恼。

3、分散注意力

在同房的时候分散注意力能够减少对生殖器的刺激，也能够让自己变得更持久，不过在分散注意力的时候也要注意掌握方法和技巧，否则就可能会因为自己分心而让自己的另一半不满意。

4、合理控制射精

在刺激生殖器的时候要注意两件事情，一个就是要对性唤起的紧张水平注意，另外一个就是要合理停止刺激或者是做其他的事情来保证射精控制能力，这样反复操作才能够达到锻炼的效果，这种方法可以每个星期锻炼两次到三次。

男人怎么样才能时间长一点？以上就是问题答案，作为男性，除了可以选择上述这些方式来帮助自己，让自己的同房时间变长以外，还可以在同房的时候使用延时喷剂，它里面的成分可以让使用者龟头敏感度降低，让男性在同房时候更持久，挑战60分钟。

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