淫羊藿根的食用方法是什么两种吃法简单又实用

淫羊藿根是比较常见的一种中药材，它本身具有壮阳补肾的功效，对阳痿早泄也具有治疗上的作用，同时它也可以与一些的药材搭配发挥出非常不错的祛风除湿功效，关键是人们要知道淫羊藿根的食用方法，才可以更好的充分的去利用。

一、淫羊藿根泡酒

淫羊藿根作为一种药材，而大多数中药材都可以与高浓度的粮食酒进行充分的融合，从而将它的价值实现出来，因此我们也可以通过这个方法来使用这个药材。首先需要提前准备15克人参药材，30克枸杞，30克淫羊藿根，20克益智仁，1500克高浓度白酒。通常需要按照这样的比例进行制作，如果你想要一次性多做一点药酒，那么可以按照这样的比例去配。

接着需要将所有的药材清洗干净，然后需要自然的将其中的水分完全晾干，接着将所有的药材和白酒放入一个密封的容器当中，需要坚持浸泡60天左右才能够饮用。建议大家选择玻璃容器或者陶瓷容器，这样的药酒的功效才会更好，一般不建议大家使用塑料的容器。

淫羊藿根酒泡好之后千万不要大量的进行饮用，因为其中加入了一些药材，过量食用反而对身体不好，每次只能够饮用20克，可以中午饮用一次，晚上饮用一次就能够达到良好的壮阳的功效，也具有益精血的作用。

二、淫羊藿根煮汤

淫羊藿根熬汤也是比较常见的一种吃法，通常可以和牡蛎一起搭配，这样才能够达到良好的作用。一般建议需要准备9克淫羊藿根，50克牡蛎，24克太子参，20颗大枣，适量的姜片和盐。要将所有的食材全部清洗干净和适量的水，煮开之后，再小火慢煮两个小时左右，最后加入适当的盐调味，具有温补助阳的功效，也能起到安神的作用。

淫羊藿根需要严格按照正确的方式来进行使用，也希望上面的内容可以给你带来帮助，当然如果有的人情况比较严重，那么可以考虑使用其他的方法来处理，也有可能需要到正规的医院接受专业的治疗才行，所以这个方法还是要慎重酌情的去使用。

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