男人性能力衰退的七大迹象性”从什么时候开始衰老

进入中年期的男性朋友，随着年龄的增长，工作压力的增大，体脂量增加，夫妻关系不和谐等因素的影响，性能力会有所下降，那么，哪些迹象表明了男性性能力下降?

疲倦

人到中年，随着身体新陈代谢率减慢，内分泌往往会出现异常，加上每天面临繁重的工作量，男性难免会表现为无精打采，容易疲倦，做事常感到精力不济。

性冲动减少

仔细回忆一下，你最近一段时间是不是很少有性冲动了。其实性冲动减少是男性性能力下降的一大迹象之一。

脱发

中年是男性朋友承受事业压力、家庭压力、角色压力最多的阶段，因此男性的精神和心理压力会逐渐增加，从而导致内分泌和血液循环出现异常，进而造成脱发现象的出现，脱发可能预示着男性性能力的下降。

视力减弱

进入中年，随着身体机能逐渐下降，身体调节能力也开始下降，男性的视力会逐渐减弱，就会逐渐变成远视眼。

听力下降

进入中年的男性朋友听力明显会出现有所下降，造成男性听力下降的因素有年龄的增长、长时间不间戴耳机听音乐，频繁挖耳等因素。

气喘吁吁

仔细回忆一下，你最近很长一段时间是否几节台阶或者才跑几步路就出现气喘吁吁的症状，这就是衰弱的肺发出的警报，可能预示男性性能力下降。

牙齿变脏

人到中年以后，随着唾液减少，细菌残留有在牙齿上数目会逐渐增多，导致男性齿龈逐渐腐烂变质，逐渐变脏。

温馨提醒;男性进入中年以后，性能力会逐渐下降，因此男性朋友在日常生活中要通过合理的方式缓解自己的性能力下降，比如定期进行体育锻炼，适当节制性欲，多食海产品和富锌食物，合理调节心里压力，拒绝饮酒等，

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