怎样才能提高性功能三招提高性能力

发布时间：2016-05-24 23:43 阅读：2901

现在有很多的男人都希望自己能有不错的职场发展，他们在工作中付出了很多的心血，这导致他们的身体变得越来越差了，有很多男人还因此出现了阳痿肾虚等等情况。男人性功能下降的话，他们的夫妻关系也会变得紧张起来，那么，怎样才能提高性能力呢？

多吃养肾的食物
有很多的食物都可以补阳，男性想要提高自己的性能力的话，就应该多吃这些补阳补肾的食物。常见的益肾补阳的食物有韭菜、虾肉、鳝鱼等等，其中最值得推荐的就是韭菜了，因为韭菜又被称作为起阳草，它的补阳作用非常大。

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