如何自己检查精子试试从这四个方面入手

作为男性朋友，对于自己的精子质量一定要有所重视，毕竟这是会直接影响到下一代的。特别是在备孕之前，一定要对自己的精子进行适当的检查。除了正规的检查之前，我们今天给大家介绍一下如何自己检查精子吧，希望大家可以适当参考一下。

1. 从颜色上去判断

正常的静夜颜色是灰白色和黄色的，如果说本身尿道出现了一定的验证的话，精液的颜色也就会出现一定的变化，黄素色甚至是呈现红色的话，就应该要多加注意。

2. 从数量判断

正常男子的精液量高于2ml，如果说自己的精液量低于2ml的话，那就应该考虑是否是少精的情况，这种情况可能会导致不育。

3. 从粘稠度判断

如果手上有玻璃棒的话，可以用玻璃棒将精液提起，如果出现的精丝超过了2cm的话，那就是正常的，如果没有超过的话，那就应该考虑精液是否可能存在一定的问题。

4. 从精液的状态去判断

正常的精液在射出之后会首先呈现胶冻状态，过一会之后可能就会出现液化，如果没有出现这样的一种状态变换的话应该注意考虑是否精液存在质量问题。

通过上述这四种方法的检查，大家应该就能够对自己的精液的质量如何有一个基本的判断，当然，如果说想要更为准确的数据，最好是直接去做一下精液的相关检查，通过具体数据的分析，这样自己心里会更加有底一些。

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