前列腺炎的按摩疗法三大按摩方法缓解前列腺炎

在我们当前的社会中，有很多的人群都患有了前列腺液，在治疗前列腺炎的过程中，按摩也能够有效的达到辅助的效果。今天我们就为大家简单的介绍一下前列腺炎的按摩疗法，希望大家在日常的生活中也可以经常性的进行按摩，如此能够有效的促使疾病康复。

前列腺炎的按摩疗法

1、体穴按摩

仰卧时，双手扪在腹部，以双手指尖推摩下腹部肾精走行区域，即从盲俞穴（在腹中部，当脐中旁开0.5寸）至横骨穴（在下腹部，当脐中下5寸，前正中线旁开0.5寸）来回推摩，然后向下沿腹股沟绕阴器推摩，各50次。

坐位时，双手自腰部肾脏区域向下至尾骶部来回推揉，直到发热为止；两手分别揉捏对侧大腿内侧阴陵泉、三阴交等穴位；用手或理疗器具摩擦两足心涌泉穴，直到发热为止。

以上诸法每日早晚各做1次，每次不少于5分钟，一定要长期坚持。

2、耳穴按摩

双耳耳面分布着身体其他部位有的各种穴位及脏器反射区，工作之余或起床之前要捏揉前列腺、交感、尿道、肾、输尿管及膀胱反射区。每日不少于3次，每次不少于2分钟。

耳穴

3、脚穴按摩

人体脚步亦同样分布着身体其他部位有点各种穴位及脏器反射区，每日早晚要搓揉双脚上的前列腺、膀胱、输尿管、肾、肾上腺及直肠反射区，每次需4分钟左右。

长期坚持穴位按摩，不仅有利于养生保健，而且可以促进慢性前列腺疾病的治愈。

在阅读完全文之后，我们对于前列腺炎的按摩疗法有了相应的了解，这几种按摩的方法都能够有效改善自身的健康，帮助男性朋友早日的摆脱前列腺炎。希望大家在生活中一定要经常性的进行按摩，这些按摩方法也能够达到养生保健的效果。

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