睡觉能治疗脱发吗好睡眠给我带来好头发

以前患了脂溢性脱发，看了皮肤医生吃完药好久了，因为脱发搞得心情很苦闷，苦闷了好几个月。妈妈说我有心理病，带我去看了心理医生，说是强迫焦虑综合症，开了药吃，那时候还要上学，有时在中午吃了一种药发现会很眼困，后面回来看这药是盐酸多塞平，看了说明书吃了会有嗜睡副作用，我想到我晚上难入睡，就改为晚上吃。无论什么情况，只要吃晚饭后两个小时，吃后这药一小时内必定会入睡，那样我就控制下晚上睡眠时间。那时候我申请不上晚修，晚上7点半吃药，8点就睡了，睡下床就入睡。之前洗头一手掉40根左右，保证睡眠一个月之后，用力洗头时一根也不掉，有时候有1根或2根，我就这样4个月，头发恢复浓密。但后面暑假了，因无所事事，所以又再染上上网打游戏的习惯，过度纵欲，身体都严重崩溃，导致脱发严重。由此得了致命的打击，得了毛囊炎。之前也是因为过度纵欲和经常不节制上网打游戏而引起脱发，但这4个月来，因为要上课，很少上网，清心戒欲，加上睡眠好，所以就不脱发了。

特别注意：此次经历虽然说明保证睡眠质量会帮助治疗脂溢性脱发，但请不要滥吃安眠药!安眠药的副作用很多，而且不能长期吃，停药后不但不能令失眠好转，甚至可能令失眠加重，之后脱发会再一次打击你。所以，最好是白天保持心情轻松，不做伤脑神经和刺激的活动如上网等，持之以恒，这样脂溢性脱发才会好，若此经验加上吃药可能会令脱发治疗效果更好吧。

好睡眠真的可以治脱发吗?男性脱发网提醒大家：良好的睡眠对预防和治疗脂溢性脱发确实有一定帮助，但只能起到辅助作用。脂溢性脱发的原因之一可能是睡眠不足，这是因为充足的睡眠可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢，而代谢期主要在晚上尤其是晚10时到凌晨2时，这段时间睡眠充足就可以使得毛发正常新陈代谢。否则，毛发的代谢及营养失去平衡就容易引起脱发。

在脱发情况严重时，睡眠对防治脱发起到的作用相对较小，这种情况下脱发药物治疗就显得很有必要了，目前治疗脂溢性脱发较为有效的药物有米诺地尔和非那雄胺片剂(启悦)，前者是外用药，后者属口服药物。当然，最好是到专业的门诊做详细检查，以对症治疗。治疗过程中配合均衡的饮食及良好的生活习惯，这样头发才能得到较好的恢复。

睡觉能治疗脱发吗好睡眠给我带来好头发

推荐文章

相关商品

睡觉能治疗脱发吗 好睡眠给我带来好头发

推荐文章

相关商品

您的购物车还是空的，您可以

睡觉能治疗脱发吗好睡眠给我带来好头发