肺热喝什么茶最好

肺热是比较常见的情况，很多人经常会由于体虚、受凉等原因引起肺热咳嗽等症状。那么肺热喝什么茶好呢？很多人都喜欢饮茶，甚至不少年轻人也开始喝茶养生，肺热可以喝一些清肺热的茶来调理。今天跟大家说的是，肺热喝什么茶最好。

经常会有人有大便干燥、口咽干的症状，这是肺热的表现。想要赶走肺热，就要多喝润肺降火茶，那么肺热喝什么茶最好呢？

1、肺热喝桂花茶

原料：干桂花5克。冰糖适量。

制法：（1）、将干桂花放入杯中，加入300毫升沸水冲泡，加盖闷约5分钟备用。

（2）、将冰糖放入茶汁中调匀，即可饮用。

桂花茶

2、肺热喝银耳茶

原料：银耳20克，茶叶5克，冰糖20克。

做法：先将银耳洗净加水与冰糖炖熟，再将茶叶泡5分钟，取汁对入银耳汤中，拌匀服用。

功效：有滋养润肺，止咳化痰之功。

银耳茶

3、肺热喝橘红茶

原料：取橘红3至6克。

做法：先用开水冲泡，再放锅内隔水蒸20分钟后服用。每日1剂，随时食用。

功效：有润肺消炎，理气止咳之功。适用于咳嗽多痰，黏痰多者。

上面跟大家说了肺热喝什么茶最好，这几款茶对于清肺热、润肺都是有一定好处的，肺热的人平时可以适量喝一些来调理健康。

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