男性酒后哪事不能做四件事不能碰触

酒是男性生活中不能够缺少的一部分，即便大多数人都知道喝酒不利身体健康，但是也无法避免男性喝酒。小酌不但可以怡情还有助于身体健康，但是这种情况一般都比较少出现，大多数男性在喝酒的时候为了显示自己的酒量都是大口大口的往嘴里灌，这也是习以为常的事了。但是喝酒归喝酒，在喝酒后男性一定要注意有四件事是绝对不能做的。

1、酒后不能马上洗澡

很多男性在酒后感觉到一身的酒气都会立刻去洗澡来清楚酒气和醒神，这对于身体健康而言是非常不利的。因为洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，这样不但不会让自己清醒还会加重醉态，更有可能导致恶性呕吐甚至晕厥的现象。

2、酒后不能马上睡觉

大多数男性在酒后都会立刻躺床就睡，这也是不利于身体健康的做法。因为酒精是靠肝分解的，如果立刻睡觉的话，人体的新陈代谢放慢速度，容易引发酒精肝。而如果饮酒过量的话，更不能立刻睡觉，如果是重度酒精中毒，很可能会危害的生命，这种情况下亲人要陪在身边，每隔两小时就要喊醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水直到酒醒。

3、酒后不能大量喝咖啡，浓茶汽水

酒后喝咖啡容易出现缺水现象，酒后也不能喝浓茶，因为茶会让心脏更加兴奋，此时喝茶对肾脏的健康也不好。同时，在酒后也不能喝汽水，因为喝汽水会加快人体对酒精的吸收作用，还会导致急性胃炎等的出现。

4、酒后不能运动

酒精具有利尿作用，酒后体内水分流失会比以前还要多，容易造成脱水现象，如果在酒后运动的话会加重脱水危险。而酒后游泳就更加的危险，这样会导致身体的散热突然加快，从而引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等现象。

温馨提示：酒对于人来说有好有坏，如果每天适量的小酌酒是有利人体的健康的，能够促进血液的循环，但是如果是过度的喝酒那么酒对于人来说危害就特别的大。长期的过度喝酒不但有酒精中毒的危险，还会危害到肝脏的健康，不利于人养生。