淫羊藿怎么吃
发布时间：2015-09-08 23:43
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很多朋友觉得淫羊藿就只能泡酒、泡水喝，其实这是非常片面的。淫羊藿不仅可以入药，同样也可以当做食材参与食疗。淫羊藿怎么吃，下面的淫羊藿食疗一次性的全部介绍给大家了，味美效果好才是我们的最终追求。
淫羊藿食疗推荐
1、羊藿山药面
干面条适量，淫羊藿9克，山药100克，桂圆肉20克，料酒、酱油各适量。山药去皮，洗净切块。将淫羊藿洗净，煎煮取汁，药汁加水、山药、桂圆肉煎煮20分钟后，下面条，面条熟后加料酒和酱油即可。功效补肾益血、安神定志。
2、羊藿蛎肉汤
淫羊藿9克，牡蛎50克，太子参24克，大枣20个，姜片、盐各适量。淫羊藿、太子参、牡蛎肉、姜片、大枣洗净放入锅内，加清水适量，大火煮沸后，小火煮2小时，加盐调味即可。功效补肾壮阳、安神强志。
3、凤壮阳粥
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