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坤元膏是一种口服使用的产品，目前在很多的地方都能够买得到，大家应该要注意按照正确的方式来使用，外用的效果可能也并不是很好。沐谨堂宇阳坤元膏主要成份有桑葚、黄精、茯苓、益智仁、山药、枸杞、覆盆子等，通常需要饭后使用一勺，每次加入100毫升到200毫升的温开水，搅拌均匀之后可以喝下去。其次它需要在正规的地方购买，小心假冒的情况出现。