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一般买来鹿心粉按说明书正确服用就行。不过如果你是泡酒喝，切记不可低于10:1的比例，切用黄酒配比为宜，白酒的话度数不要太高。每天10毫升就可以了，不可多喝。另外，如果是单纯的鹿心粉服用，也不可过多服用，每次5到10克就可以了。过多服用鹿心粉以免补的太多，身体消化不了，会出现流鼻血，上火等症状。儿童，孕妇，哺乳期的女性朋友不要吃鹿心粉。鹿心粉可以补肾壮阳，抗疲劳，改善睡眠等对身体好处还是很多的。