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正气宝的作用和功效主要是提升身体正气、增强免疫力，它含有多种滋补成分，能改善体质虚弱、容易生病的状况，适合免疫力低下、经常感冒的人群。同时能调理脾胃功能，促进消化吸收，缓解食欲不振、疲劳乏力等症状，适合脾胃虚弱者。服用时按推荐剂量，温水送服，坚持一段时间能让身体更有活力，抵抗力更强。无论是儿童、成年人还是老年人，都能根据自身情况使用，是一款全面呵护身体健康的优质产品。