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过量使用藏红花泡水喝可能会出现上火、头晕等不适，但是适量饮用一般来说是不会出现这些不适症状的。本品适量泡水饮用可以帮助加快身体微循环速度，对于体内垃圾毒素过多引起的各种不适有着明显的改善作用，同时还可以清除身体垃圾毒素，为身体补充营养，非常适合现在身体亚健康的人群服用，但是女性朋友月经期间是不建议服用的，以免影响身体健康。