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树铭牌淫羊藿马鹿茸西洋参胶囊对服用时间没有明确要求，因此可以在洗澡后服用，只要按照说明，每日2次，每次3粒，不过量即可，但为确保产品效果，一般建议在餐后半小时服用，有利于药效的吸收。也可以在购买或使用前，咨询专业的医生或健康师，根据自身情况和需求，获取个性化指导服用。