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参茸归元膏吃了8天就起效是正常现象，该产品的成分是山药、菊花、红参、麦冬、醋制女贞子、盐炙巴戟天、肉苁蓉、枸杞子及茯苓等，具有调和脾胃、平补气血、补肾益精、安神助眠及调经止带等多重功效。它可以改善腹胀、腹痛等胃肠问题，缓解气血不足导致的面色苍白和身体乏力，以及肾阳不足引起的腰膝酸软和头晕目眩等症状。其用法用量建议口服，每次10~15克，每日2次，用温水冲服即可，非常适合需要补肾壮阳，提升性功能，改善脾肾两虚、气血不足、睡眠不佳等问题的人群。