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茁阳宝片的功效是补充身体所需要的锌、硒成分，提高免疫力、增进食欲、补充营养等；它的副作用一是有的人有不适合服用，会出现过敏反应；二是过量服用可能引起肠胃不适出现恶心、呕吐、腹泻等症状，需要及时停用，或者咨询医生。茁阳宝片是一款有蓝帽标识的保健品，里面含有蛋白锌、蛋白硒，锌硒同补，活性高易吸收，天然不含激素，按说明服用不可以过量。