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增粗增硬延时可以吃如伐地那非、枸橼酸西地那非片，这类药物通过抑制降解酶，增加阴茎海绵体血流，推迟精子排出，实现增粗增硬延时射精的效果。另外也可以使用利多卡因软膏、凝胶等，这些药物可以麻痹阴茎背神经，降低敏感度，从而延长性生活时间。但使用时需注意佩戴避孕套，避免麻醉剂对伴侣造成不适。