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宁御坤淮山的正确服用方法：每日1瓶，开盖摇匀后直接饮用。需要注意的是，宁御坤淮山对具体服用时间没有特殊要求，主要是根据个人的情况饮用，只要不过量即可。个人建议如果只用于日常保健，可以在午饭半小时服用，如果是用于房事来提高房事质量的话，则是建议在同房前1小时吃，因为宁御坤淮山具有提高男性功能的作用，对时间和硬度都有改善效果。