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55岁一次吃50克西地那非属于过量，会对身体健康造成不利的影响。55岁这个年纪在性生活方面可能会有一些弱，当出现勃起功能障碍的时候服用西地那非是有效果的，但是也需要注意用量，因为西地那非属于勃起功能障碍药物，建议初始用量是在50毫克，在性生活之前的1个小时来服用，也可以根据个人的身体情况以及耐药性来选择增加用量，适当可以增加100毫克，但是不能过量吃。