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元阳益虚丹的功效是改善存在的肾虚和气虚等问题，也能够改善因为这两个原因而导致的房事效果不好，它里面的成分包含有黄精、黄芪、西洋参以及肉苁蓉等等，这些成分都是药食两用的成分，它的使用方法是每天使用一次到两次，每一次使用一克到三克，但是，婴幼儿、哺乳期人群、儿童以及孕期人群不建议使用它。