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五子补肾汤主要是由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子和车前子所组成，将这些中药材研磨成粉状之后搭配在一起，每次取5克左右，然后加入适量的水煎服即可。服用之后能有效滋补肾脏，改善肾气不足所引起的腰膝酸软，阳痿早泄，尿频遗精等症状，尤其是针对性生活时间短的人群，可以达到改善性生活质量的作用，另外针对于肝肾不足所引起的老眼昏花、白发等效果也很好。